Françoise Akis
Prise de parole et confiance en soi

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Stage de Prise de la Parole et de Confiance en soi (4 jours)


Notre travail prend vraiment tout son sens lorsqu’un stage se passe bien, que tout le monde repart content, reboosté, détendu en ayant l’impression d’avoir une véritable boîte à outils.

Lorsqu’on fait un stage de 4 jours, on a le temps d’installer les choses, de prendre le temps de se détendre, de mettre en pratique tout ce qu’on apprend et de constater les changements chez les autres et soi-même, de jour en jour.

Le dernier stage de Prise de la Parole et de Confiance en Soi de 4 jours était vraiment super. Le groupe était tout à fait homogène, une très bonne entente, des personnes très à l’écoute et très respectueuses ce qui permet un travail plus en profondeur : les élèves osent plus, ils se dépassent. J’ai beaucoup apprécié le choix de leurs présentations. En effet ils faisaient l’effort de chercher des sujets qui les intéressaient vraiment. C’était amusant parce qu’au départ la consigne était de faire une présentation d’environ deux minutes et de jour en jour leurs présentations devenaient de plus en plus longues pour tourner aux alentours de 15 minutes. 

L’ambiance était très détendue et nous avons beaucoup ri, ce qui ne gâchait rien.

Dans mon travail j’insiste toujours sur l’importance du langage corporel. En effet notre corps parle avant nous, avant qu’on ait dit le moindre mot et ce n’est souvent pas très flatteur. Pourquoi ? Simplement à causes de nos tensions et malheureusement, nous n’en sommes pas toujours conscients.

Les élèves de ce Stage de Prise de la Parole et de Confiance en Soi de 4 jours ont été surpris de sentir ce relâchement intense, au fur et à mesure des séances, ils ne s'y attendaient pas. Et on a beaucoup ri en observant chez l’une des stagiaire le fait que son front s’était complètement détendu, que les rides avaient disparues, bref on avait l’impression qu’elle avait fait un lifting.

On pourrait donc l’appeler stage de Prise de la Parole et de Confiance en Soi de 4 jours et lifting


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