Prise de parole et confiance en soi à Bruxelles
Nouveaux Ateliers de Prise de Parole et de Confiance en soi les Lundis 18h à partir du 13 Avril (cycles de 5 cours).
Oser prendre la parole en public, ça se travaille !
Améliorer votre prise de parole en public
Réussir un examen oral ou un concours
Préparer un enjeu professionnel important
Vous voulez poser votre voix, développer votre volume, être entendu.e ?
Écrire et présenter un discours fort, juste et touchant
Dépasser vos blocages et retrouver confiance en vous
Ensemble, nous travaillons sur votre voix, votre posture, votre impact… pour que vous vous sentiez solide, libre et aligné.e.
Parler en public, avoir plus de charisme, développer la confiance en soi, savoir dire non, ça s’apprend !
Je vais vous aider à être à l'aise pour prendre la parole en toutes situations et à développer votre confiance en vous.
Les différentes formules :
Coaching et ateliers
Coaching prise de parole & confiance en soi
68€
Séance de 45 minutes
avec facture 85€
85€
Séance d’1 heure
(avec facture:105€)
sur demande
Prix entreprise
Coaching personnalisé
68€
Séance de 45 minutes
(avec facture 85€)
85€
Séance d’1 heure
(avec facture:105€)
sur demande
Prix entreprise
Ateliers hebdomadaires de prise de la parole
245€
Cycle de 7 cours
(avec facture : 320€)
175€
cycle de 5 cours
175€
245€ avec facture
"il est aussi possible de bénéficier d’un coaching individuel en visioconférence."
Les stages
Stages d'un week-end :
- Les 21 et 22 Mars 2026
- Les 18 et 19 Avril 2026
- Les 16 et 17 Mai 2026
- Le Samedi de 14h à 17h et le Dimanche de 10h à 13h
Prix: 175€ le stage
Si vous souhaitez une attestation ou une facture, le prix est de 215€
Merci de consulter nos conditions générales en bas de la page d'accueil
Derniers témoignages
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Jean
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Comment se passe un coaching en prise de parole ?
Écoute & Bilan personnalisé
Le parcours débute par un temps d’échange pour cerner vos attentes, vos difficultés, votre contexte. Ce moment fondateur permet de poser les bases d’un accompagnement sur mesure, centré sur votre singularité.
(Re)connexion à soi : voix, corps, émotions
On travaille en profondeur la voix, la posture, la respiration et la gestion des émotions. L’objectif est de retrouver une présence alignée et apaisée, essentielle pour prendre la parole avec justesse et impact.
Structuration du discours & impact
Vous apprenez à organiser vos idées, à clarifier votre message et à trouver le bon ton. On construit ensemble une parole vivante, structurée et incarnée, adaptée à chaque situation (intervention, pitch, discours…).
Une évolution durable, à votre rythme
Au fil des séances, vous gagnez en aisance et en confiance. Vous repartez avec des outils concrets et une parole plus libre, pour faire face sereinement à toutes vos prises de parole, présentes ou futures.
Vous souhaitez en connaître davantage sur le coaching individuel ?
Faites appel à votre spécialiste de la prise de parole, les coachings personnalisés de prise de parole sont là pour vous aider, vous apprendre à gérer le stress et vous rassurer. N'hésitez pas à me contacter et prenez rendez-vous dans mes locaux à Bruxelles.
Et si vous vous sentiez enfin à l’aise pour prendre la parole ?
Vous voulez gagner en aisance, en confiance, en clarté ?
Que ce soit pour le travail ou la vie personnelle, je vous accompagne à votre rythme, avec des outils concrets et une écoute bienveillante.Techniques et outils utilisées
Par des séances de relaxation, vous retrouverez un confort et une liberté dans le mouvement mais surtout vous allez développer votre présence
Par des respirations qui vous permettront de gérer votre stress
Par un travail sur la voix afin d’avoir une voix plus sonore, et d’éviter qu’elle ne tremble avec le trac
Par un travail sur l'image que vous donnez et l'image que vous aimeriez donner
En vous donnant des astuces pour captiver votre auditoire et ne plus jamais avoir peur de prendre la parole
On met le tout en pratique dans des exercices progressifs ce qui vous permet de voir et ressentir directement les changements en vous.
Ce qui fait la différence avec un cours habituel de Prise de la Parole et de Confiance en soi ?
- Mon expérience de la voix (depuis plus de 25 ans).
- Mon expérience en gestion du stress et en langage corporel .
- Mon expérience de la scène en tant que comédienne et chanteuse.
- Mon sens aigu de l’observation.
- Mon expérience et les résultats obtenus en coaching de prise de la parole avec des personnalités d’origines et de milieux très différents.
Et c’est toute cette expérience, qui sort un peu des sentiers battus, que je mets à votre disposition ! Sans oublier mon enthousiasme et mon envie d’aider chacun à se dépasser et à jouir de sa liberté d'expression .
Bonne nouvelle : j’ai repensé complètement mes stages pour les rendre plus accessibles, plus confortables et plus efficaces.
Aujourd’hui, nos rythmes de vie sont plus chargés, plus stressants, et tout le monde cherche des formats plus souples, qui permettent d’apprendre sans se sentir épuisé.
J'ai donc créé une nouvelle formule qui garde toute la richesse d’un stage, mais dans un cadre plus respirable et humain avec un horaire et un prix allégés.
N'hésitez pas à consulter les différentes propositions: le coaching individuel, les cours de groupe ou les stages.
Vous souhaitez prendre des cours de chant ou des cours de théâtre ? Visitez mes autres sites :
« La prise de la parole joue un rôle déterminant dans la vie
tant professionnelle que privée.
La bonne nouvelle c’est que ça se travaille »
